Adviezen

Ik wilde al zo lang andere eetgewoontes, misschien vegetarisch of zelfs veganistisch.
Maar hoe dan? Ik was namelijk op het punt dat ik maar gedachteloos/inspiratieloos at (als er maar wat in zat) en dan vooral dat wat eigenlijk helemaal niet bij mij past.

Niet lang na het lezen van het artikel in Yoga Magazine zat ik aan de eettafel bij Myrthe thuis en hadden we een heel fijn gesprek.
Myrthe nam alle tijd om mijn verhaal aan te horen; wat gaf dat een fijn gevoel.
(H)erkenning.
Worden gezien voor wie je bent.
Aangemoedigd worden te accepteren wat is en vandaaruit liefdevol aan te passen.

Ik heb heel veel adviezen gekregen, die ik stap voor stap, in mijn eigen tempo en toegespitst op mijn situatie kan toepassen in mijn leven.
Het is voor mij een ontdekkingsreis met vallen en opstaan.
Maar met al die heerlijke en doorgaans makkelijke recepten die ik van haar website pluk, krijg ik het plezier in koken en voor mezelf zorgen, mezelf werkelijk te voeden, weer terug.

Myrthe, ik ben blij dat je zo de tijd voor me hebt genomen. Me het gevoel hebt gegeven gehoord te worden. Zonder oordelen. Je liefdevolle ondersteuning en de richting die je geeft zonder dwang.
Daar ben ik je heel dankbaar voor.

Martha, over natuurvoedingsadvies –

 

Ik pluk nog steeds de vruchten van je adviezen. Nu bak regelmatig lekkere dingen en durf te exploreren in de keuken.
Moet nog wel bewust denken aan sommige dingen, de verschillende soorten yoghurt/ zuivel en de kiemen. Die zitten minder in mijn systeem.
Net terug uit India en daar stonden de kiemen standaard bij het ontbijt!
Ook andere dingen hebben me geïnspireerd daar en ik word steeds nieuwsgieriger naar voeding en hoe mensen dit bereiden.

– Angelique, over natuurvoedingsadvies