Blogs

23 oktober 2020
Weerstand en vlierbessen

Artikel over weerstand en vlierbessen voor Hofweb

“Pluk nu vlierbessen voor extra weerstand” Voedingscoach Myrthe blogt: gezonde recepten en tips voor een groene(re) leefstijl Blog – woe 9 sept 2020 “Ik ben Myrthe […]
7 juli 2020

Naar de aarde (boekreview)

Naar de aarde, de reis van Laura Al in december vorig jaar kreeg ik het boek: ´Naar de aarde, hoe word ik een groene pionier´, opgestuurd. […]
22 januari 2020
Dag lieve borsten

Dag lieve borsten

Het is bijna zover, nog een nachtje slapen en dan neem ik definitief afscheid. Dag lieve borsten… Toen in 2013 een voorstadium van borstkanker werd geconstateerd […]
3 januari 2020

Voeding en nachtrust gaan hand in hand

Slapen, we doen het ongeveer een derde van ons leven. Tenminste, dat is de bedoeling. We hebben die slaap namelijk hard nodig om te herstellen, de […]
29 oktober 2019
Artikel better health energie

Herfstdip? Zo krijg je meer energie!

Heb jij ook last van minder energie rond het wisselen van de seizoenen? Hoe kun je er dan toch voor zorgen dat je ook in de […]
10 oktober 2019
ervaringen van cliënten

Eetbare bloemen: bloeien van binnenuit

Het is zomer en de natuur staat in bloei. Een seizoen van overvloed. Er is volop fruit, van fluweelzachte frambozen tot dieppaarse kersen. Ook op het […]
10 oktober 2019

Meer energie door gezonde darmen

Onlangs was ik bij het jaarlijkse voedingsgeneeskunde congres met als thema ‘healthy aging voor jong en oud, hersenen en darmen centraal’. Het was een interessante dag […]
28 mei 2019
wees lief voor je lever

Wees lief voor je lever

Het voorjaar is de perfecte tijd om je lichaam te ontdoen van de winter en je lijf eens lekker van binnenuit te reinigen. Bijvoorbeeld door extra […]
18 februari 2019
paranoten

Natuurvoeding: paranoten bron van selenium

De natuur heeft zoveel mooie en bijzondere voeding te bieden. Daar kan ik me iedere keer weer over verwonderen. Zo zag ik laatste een item over […]
12 september 2018

Better Health Event 2018, ben jij er ook bij?

Een aantal weken geleden ontving ik een berichtje van Romy namens het Better Health Event 2018. Of ik zin had in een samenwerking. Mijn feed op […]
8 oktober 2017

Fermenteren kun je leren (van Christian Weij)

Over mijn bezoek naar Japan heb ik al eerder geschreven. Het was een inspirerende reis zowel op het gebied van levensvisie als op het gebied van […]
1 augustus 2017

Hoe leuk is dat!? Innerlijke criticus versus intuïtie

Een berichtje op mijn Facebook tijdlijn: ‘Wat oude tijdschriften meegenomen om lekker door te bladeren/te lezen op het strand. Kom ik jou tegen Myrthe… hoe leuk […]