Voeding

14 oktober 2019

Pizza met bloemkoolbodem (glutenvrij)

Hoe veel gram groenten eet jij per dag? Het is een vraag die ik eigenlijk altijd stel aan cliënten. Want, hoewel we doorgaans denken dat we […]
9 oktober 2019
Krokante knolselderijsticks (glutenvrij)

Krokante knolselderijsticks (glutenvrij)

Zoals je waarschijnlijk weet, als je mij al wat langer volgt, heb ik een moestuin. En dit jaar hebben we ook knolselderij in de tuin. Omdat […]
26 september 2019
pompoen-paprikasoep

Pompoen- en paprikasoep

Het is officieel herfst en dat is te merken ook. De bladeren verkleuren in rap tempo en sommige bomen zijn aan het loslaten. Ik vind de […]
10 september 2019
spaghettipompoen met pulled oats (vegan)

Spaghettipompoen met pulled oats (vegan)

Het wordt herfst en dus is het weer tijd voor pompoen. In mijn moestuin heb ik dit jaar ook pompoenen, de plant is enorm en er […]
2 september 2019
Bananenbrood met blauwe bessen en kardemom.

Bananenbrood met blauwe bessen en kardemom

En opnieuw een baksel met bananen. Ik weet niet hoeveel verschillende bananenbrood recepten er inmiddels op de site staan maar het zijn er veel. Ook deze […]
26 augustus 2019
Simpele waterkerssoep (vegan)

Simpele waterkerssoep (vegan)

Soep, ik krijg er nooit genoeg van, ook niet in de zomer. Natuurlijk kun je koude soepen eten als het heel warm is maar in deze […]
6 augustus 2019
Luchtig bloemkoolbrood (glutenvrij & koolhydraatarm)

Luchtig bloemkoolbrood (glutenvrij & koolhydraatarm)

Soms zie ik recepten die ik uit wil proberen maar ik volg eigenlijk nooit echt het recept. Zo ging het ook toen ik een recept zag […]
26 juli 2019
Mango-kokosijsje op een stokje

Mango-kokosijsjes op een stokje

Bij zomer horen ijsjes, in ieder geval als het een warme zomerdag is. Natuurlijk zijn er in de winkel heel veel ijsjes te koop en sommige […]
22 juli 2019
kerrie noodles met spitskool en peultjes

Kerrie noodles met spitskool en peultjes

Soms zijn er van die dagen dat je weinig tijd hebt om te koken maar dat je toch gezond wil eten. Dan is dit recept een […]
15 juli 2019
Blissballs met biet en rozen

Blissballs met biet en rozen

Alweer even geleden volgde ik een aantal workshops op het gebied van eetbare wilde kruiden en planten. De natuur blijft me fascineren. Er is zoveel te […]
8 juli 2019
Lauwwarme quinoasalade met paprika en tomaat

Lauwwarme quinoasalade met paprika en tomaat

Salades horen bij de zomer vind je niet? Ik ben er dan ook gek op. Maar dan niet alleen ‘blaadjes’ sla. Een beetje vulling mag ook […]
1 juli 2019
Chocoladecake met kersen (glutenvrij)

Chocoladecake met kersen (glutenvrij)

Kersen en chocolade zijn wat mij betreft een gouden smaakcombinatie En nu het weer kersenseizoen is verwerkte ik kersen in een bananenbrood. De structuur is net […]