Voeding

5 april 2021
venkel met kappertjes en olijven

Venkel met kappertjes en olijven

In mijn keuken ligt een stapel kookboeken. Ik gebruik ze vooral ter inspiratie want ik kook eigenlijk nooit precies een recept na (behalve bij patisserie want […]
29 maart 2021
Appelmuffins uit je brein vitaal

Appelmuffins uit je brein vitaal (glutenvrij)

Je kunt altijd blijven leren en ik hou ervan. Hoe meer ik weet, hoe meer ik ook weet dat ik nog maar zo weinig weet. We […]
22 maart 2021
venkel-kokossoep met limoen

Venkel-kokossoep met limoen

Er zijn groenten die binnen het gezin (en dan met name bij de kinderen) niet reuze populair zijn. De jongste is niet zo gek op spruitjes, […]
15 maart 2021
Makkelijke bami met kiemen

Makkelijk bami met kiemen voor Hofweb

Vorige week deelde ik al het eerste deel van de recepten die ik ontwikkelde voor Hofweb met kiemen. Dit is het tweede recept. Makkelijke bami met […]
8 maart 2021
Gekiemde mungbonensoep met taugé

Gekiemde mungbonensoep met taugé voor Hofweb

Kiemen, ik vind het een geweldig proces. Enkel wat water zorgt ervoor dat vele zaden eenvoudigweg ontkiemen in ware energiebommetjes. Voor Hofweb mocht ik weer aan […]
1 maart 2021
boerenkoolwrap met zoetzure koolpickle

Boerenkoolwrap met zoetzure koolpickle

Voor Hofweb mocht ik weer gaat experimenteren. En hoe leuk is het dan om te gaan fermenteren. Na boeken gelezen te hebben, workshops gevolgd te hebben […]
22 februari 2021
curry met pompoen, broccoli en linzen

Curry met pompoen, broccoli en linzen (vegan)

In de herfst en winter vind ik het heerlijk om kruidige, verwarmende en voedzame maaltijden te eten. Deze curry met pompoen, broccoli en linzen heeft al […]
15 februari 2021
Eiwitrijk vruchten-notenbrood

Eiwitrijk vruchten-notenbrood

Sinds deze winter bak ik af en toe brood. Zuurdesembrood met enkel een zelfgemaakte starter, meel, water en een snuf zout. Het geeft ontzettend veel voldoening […]
8 februari 2021
Boerenkoolwrap voor LFK magazine

Boerenkoolwraps met zwarte bonen

Bonen zijn altijd beschikbaar. Droge bonen zijn voordelig en voedzaam maar wanneer je ze wil eten moet je dat wel goed plannen. Je dient ze namelijk […]
1 februari 2021
Pokebowl met wortel- en bietpickles

Pokébowl met wortel- en bietenpickle (vegan)

Voor Hofweb mocht ik weer recepten ontwikkelen. Per maand bedenken wat bij de tijd van het jaar past en hoe het kan bijdragen aan onze gezondheid. […]
25 januari 2021
Kokostaart met witte bonen

Kokostaart op basis van boterbonen

Een winterse feestelijke taart die aansluit bij het thema stilte. Dat is deze bijzondere taart geworden met als ingrediënt peulvruchten. Kokostaart op basis van boterbonen. Ik […]
18 januari 2021
wortelpickle met gember

Fermenteren: wortelpickle met gember

Voor Hofweb mocht ik een item verzorgen over fermenteren. Als je me al even volgt weet je dat mijn keuken soms op een laboratorium lijkt met […]